Young Schema Questionnaire 3

Tempo richiesto: circa 30 minuti

Istruzioni:

le affermazioni elencate più avanti descrivono alcuni modi di essere delle persone.

Legga ogni singola affermazione e decida quanto accuratamente essa riesca a descrivere in lei quel determinato aspetto.

Quando non si sente sicuro, basi la sua risposta su cosa “sente”, a livello emotivo, e non su ciò che pensa potrebbe essere giusto, in senso teorico.

Se desidera può riformulare con parole nuove l’affermazione in modo tale che la descriva in modo più accurato, ma non deve venir alterato il significato dell’affermazione.

Esempio: “Ho timore di non piacere alle persone” può diventare “Mi preoccupo di non piacere alle persone”.

Per ogni affermazione scelga un punteggio da 1 a 6, considerando il punteggio più elevato come una indicazione che quella data affermazione descrive veramente bene un suo aspetto; la scelta di un punteggio più basso significherà, invece, che quella frase risulta meno valida per lei.

Una volta scelto il punteggio, scriva il numero corrispondente nello spazio riportato subito dopo l’affermazione.

Nome e cognome
Email

Torna alla pagina iniziale